Приветствую!
Многие не задумываются о том, что покупают в магазинах. Я имею в виду моющие средства, мыло, порошки и зубные пасты. А вы знаете чем опасна зубная паста с фтором? Расскажу сегодня!
Моя история
Несколько лет подряд я не могла избавиться от прыщей на подбородке. Только сходит один, сразу же появляется другой. Самое интересное в том, что у меня никогда не было гормональных сбоев, питание было настроено как часы, анализы тоже были в порядке.
Однажды на одном из курсов по диетологии мне посчастливилось пообщаться с одним из преподавателей. И она раскрыла мне возможную причину моей проблемы.
Оказалось дело в моей зубной пасте. Вернее в том фторе, который содержался в ней.
Сегодня многие производители добавляют в пасту фтор: для укрепления зубной эмали, для регуляции обмена веществ, формирования костного скелета.
Но! Передозировка, которую мы часто получаем именно с зубной пастой влечет за собой заболевание флюороз. Оно развивается около 9-10 лет, после чего незаметно зубы становятся желтыми, появляется лишний вес, прыщи и другие высыпания.
Фтор мы получаем с продуктами, поэтому во избежании передозировки фтором, исключительно из жизни зубную пасту с фтором.
Продукты, содержащие фтор:
- орехи
- рис
- морепродукты
- тыква
- морковь
