Описание
О курсе «Detox»
Курс «Detox». Бережная детоксикация организма, очищение рецепторов, улучшение состояния здоровья.
***
Для кого курс?
- Курс подойдет для всех девушек от 18 до 100 лет.
- Для тех, кто по утрам чувствует себя разбитой и уставшей.
- У кого не хватает сил и энергии дожить даже до обеда.
- Кто не хочет мужа и ищет причины отказа от близости.
- У кого есть проблемы с пищеварением.
- Курс для всех, кто хочет очистить свой организм от токсинов.
***
В результате
После окончания курса вы:
- Измените пищевые привычки на правильные.
- Снизите вес на 1-3 кг. за 7 дней.
- Обновите пищеварительную систему и почувствуете легкость.
- Будете чувствовать прилив сил и энергии.
- Увидите улучшения в состоянии кожи, ногтей и волос.
***
Содержание курса
Урок 1
Организационный сбор.
- 1.1.Знакомство с автором.
- 1.2.Презентация интенсива Детокс.
- 1.3.Формирование продуктовой корзины.
- 1.4.Разбор программы питания.
- 1.5.Подготовка к Детокс, проведение и плавный выход.
Урок 2
Очищение организма от токсинов.
- 2.1.Экзотоксины в жизни и быту.
- 2.2.Эндотоксины внутри нас.
- 2.3.Актуальность очищения для каждого.
Урок 3
Бережное очищение печени.
- 3.1.Печень-главный детоксикационный орган организма.
- 3.2.Функции печени.
- 3.3.Фазы очищения печени.
- 3.4.Обзор лучших гепатопротекторов.
Урок 4
Мягкое очищение кишечника.
- 4.1.Кишечник-второй мозг. Богатый микробиом – залог здоровья.
- 4.2.Функции кишечника.
- 4.3.Основные методы выведения слизи.
Урок 5
Здоровое приготовление и хранение блюд.
- 5.1.Правила покупки продуктов питания. Секреты маркетинга.
- 5.2.Энергетическая ценность продукта. На что обратить внимание.
- 5.3.Основные способы приготовления блюд.
- 5.4.Эко-посуда на кухне.
- 5.5.Секреты хранения продуктов.
***
Кому НЕ подойдет курс?
- Людям до 18 лет.
- Лицам с хроническими заболеваниями ЖКТ и находящимися на стадии обострения.
- Беременным и кормящим мамам до введения прикорма.
- Мужчинам.
Отзывы
Отзывов пока нет.