Рецепт полезных блинов, от которых не поправишься!

Здравствуйте!

Сегодня порадую вас своим любимым рецептом блинчиков, которые можно кушать даже при снижении веса. А все потому что их состав идеальный, они не содержат сахара и белой муки.

Продукты:

  • яйцо куриное — 2 штуки
  • мука пшеничная цельнозерновая — 110 грамм
  • кефир 1 % — 450 миллилитров
  • соль (морская)
  • оливковое масло Extra Virgin — 1 ч.л.

Готовим:

Рецепт проще простого. Смешайте все ингредиенты в глубокой посуде, дайте тесту настояться 30 минут и выпекайте как обычные блинчики с двух сторон.

Блины на тарелке

Они получаются очень тонкие, с дырочками!

Понравился рецепт?

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук