Вес стоит на месте? Проверь печень

Доброго времени, друзья!

Изучая макробиотику я не могу не затронуть вопрос здоровья такого важного органа, как печень. Наша печень — самый чистый и один из важнейших секреционных органов. Она участвует в циркуляции крови, обмене веществ и переваривании пищи.

Здоровая печень — здоровый организм!

Если сейчас вы находитесь на снижении веса, но вес никак не движется, стоит на месте, то это первый звоночек проверить здорова ли ваша печень.

Это может означать только одно — печени не хватает сил справиться даже с самыми простыми продуктами питания. Главный враг печени — это мы сами.

Поедая сладости, жирную и жареную пищу, употрбеляя лошадиные дозы лекарства от легкой головной боли, выпивая литрами алкоголь, мы наносим непоправимый вред нашей печени. А добавьте к этому использование домашней химии (мыла, порошков, чистящих средств)…

Признаки больной печени:

  • кожный зуд.
  • тошнотные порывы.
  • непереносимость жирного и жареного.
  • онемение конечностей.
  • боль в правом подреберье.
  • нарушение менструального цикла (у женщин).

Кроме того, только взглянув на себя в зеркало, вы можете понять состояние своей печени.

  1. вам стоит проверить печень, если в последнее время вы заметили изменение кожи между бровей (покраснения, высыпания, зуд, потемнение кожи).
  2. у корней волос на лице появились темные пятна — проверьте печень.
  3. красная сеточка на лице (щеки, скулы) — тоже проверьте печень.

Как лечить?

  • соблюдайте водный баланс (норма воды 30 мл.* кг.).
  • включите в рацион грибы шиитаке (отлично чистят печень).
  • употребляйте проростки люцерны (дневная норма 2 ст.л.).
  • пейте отвар одуванчика.

Здоровье печени только в ваших руках! Будьте здоровы!

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук