Зачем вам специалист по питанию?

Всем доброго времени!

Ольга обратилась ко мне примерно пол года назад. Она написала такие слова: «Мне уже ничего не помогает!», «Испробовала много диет, а результата нет!».

Тогда девушка имела 16 лишних килограммов и целый букет болезней.

Сейчас с моим сопровождением нам удалось добиться желаемой фигуры, восстановить здоровье и вернуть Ольге уверенность в себе!

Знаете в чем была причина ее неудачного похудения до обращения ко мне? Она старалась худеть по диете, скаченной в сети интернет.

Совершенно точно могу сказать, что в интернет можно найти достаточно грамотно составленный рацион питания. Но! Следует помнить, что ни один из них не составлен под ваш организм, исходя из ваших потребностей и состояния здоровья!

Зачем нужен специалист по питанию?

  1. Я не буду ставить перед вами жестких запретов. Вы всегда найдете альтернативу полезным блюдам в своем рационе.
  2. Я никогда не стану гарантировать вам, что через месяц вы увидите на весах минус 15 кг. Это не возможно без потери здоровья!
  3. Вы не будете считать калории, взвешивать еду и измерять порции.
  4. В вашем рационе не будет БАДов только по той причине, что это можно.
  5. У меня нет волшебной пилюли от похудения. Я вас направляю, мотивирую — а вы учитесь слушать свой организм!

Специалист по питанию нужен в-первую очередь для мотивации, для коррекции рациона исходя из ваших данных, для контроля и направления!

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук